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Vous êtes fatigués, vous n'arrivez plus à réfléchir, le sommeil est une catastrophe, des maux de têtes apparaissent, des douleurs musculaires et articulaires...

Si vous commencez à avoir des bouffées de chaleur à la quarantaine, c'est beaucoup trop tôt ! Cela signifie que  le cerveau estime que votre corps n'est plus...